教大家几道特色家常素菜的做法
发布时间:2022-07-06 07:56:24
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教大家几道特色家常素菜的做法【茄子豆】主要成分茄子:适量豆类:适量具体步骤第一步把豆子的肋骨去掉,切成段,然后清洗。第二步茄子不需要去皮。洗干净后切成细条,然后在盐水中浸泡10分钟,吸干水分挤出第三步使用前将红辣椒、大蒜和细香葱洗净第四步锅里放油,烧热,放入豆角炒软,然后捞起控油第五步然后加入茄子,轻轻翻炒,捞出控油第六步锅里留少许油,加入大蒜和红辣椒翻炒出香味第七步再次加入茄子,加少许水、盐和蚝油,盖上锅盖小火焖一会,煮至汁几乎收干【炖南瓜】主要成分南瓜:适量花生油:适量;酱油:适量;醋:适量;糖:适量;水:适量具体步骤第1步南瓜去皮,去肉洗净,切成小块,细香葱切葱花第2步调味酱:碗中加入生抽和老抽、醋、糖和水,搅拌均匀备用第3步放入煎锅,用小火煮第4步倒入南瓜翻炒片刻,盖上锅盖焖一会儿再翻炒第5步这个过程需要小火,要边煸炒,以免烧锅,直到南瓜炸至软、焦、不糊状第6步最后撒上葱花翻炒出锅。上桌后即可食用,软糯香甜。【胡萝卜炒鸡蛋】主要成分鸡蛋:3个;胡萝卜:两个葱:适量;宴友食用油:适量;盐:适量;味精:适量具体步骤1.胡萝卜洗净,去皮去头尾,2.切成细条(粗细可根据个人口味调整)3、葱切段4.鸡蛋搅拌均匀5.锅里放油,烧热6.倒入鸡蛋,搅拌,7.炸好后倒入碗中备用8.锅里再次放油,加入葱花9.放入胡萝卜10.加盐(根据个人口味适量)11.加入少量味精12.等到胡萝卜稍微变软后,加入鸡蛋,翻炒13.稍等片刻,即可出锅。
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