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懒人营养食谱羊肉粒炒饭

发布时间:2020-03-04 09:14:50 阅读: 来源:线毯厂家

懒人营养食谱羊肉粒炒饭

懒人营养食谱羊肉粒炒饭 美食家

节后家里剩点羊肉,加上宝宝又爱吃炒饭,所以用它来做道羊肉炒饭,炒出来那叫一个香啊,粒粒香浓的米饭,诱惑着你的肠胃,让你回味无穷。

【羊肉粒炒饭】

【主料】

米饭1大碗、羊肉50g、胡萝卜50g

【辅料】

油适量、盐适量、味极鲜3g、胡椒粉2g、茶椒粉2 g、鸡精2g、洋葱50g

【做法】

1.主料:胡萝卜、羊肉、米饭

辅料:植物油、盐、洋葱、胡椒粉、花椒粉、味极鲜

2.把洋葱切末

懒人营养食谱羊肉粒炒饭

3.胡萝卜切丁

4.羊肉剁成泥,用胡椒粉、味极鲜拌均匀腌制

5.热锅凉油下洋葱翻炒出香味

懒人营养食谱羊肉粒炒饭

6.下羊肉末翻炒出水分,出香味

7.下胡萝卜翻炒均匀

8.下米饭翻炒成颗粒

9.加盐

懒人营养食谱羊肉粒炒饭

10.加盐

11.加花椒粉、胡椒粉

12.下韭菜叶翻炒均匀即可

懒人营养食谱羊肉粒炒饭

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